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Entraîne tes muscles spirituels


En sport, l’entraînement consiste à répéter inlassablement les mêmes gestes, les mêmes exercices. C’est ce qu’on appelle la discipline. Non seulement ces répétitions aident notre corps à rester en forme, mais en plus, elles permettent d’inscrire au plus profond de … Lire la suite

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